Doğumdan sonra mesanede değişiklikler olur DOĞUMDAN sonra mesanede doğumdaki zorlamalara bağlı olarak şişlik ve sıvı birikimi vardır. Doğumdan önce mesanenin boşalmasında güçlükler olabilir. Eğer, boşaltılacak olursa olumsuz değişiklikler daha az olacaktır. Eğer mesane dolu olarak doğum başlarsa doğum güçleşebilir. Daha ilk doğum ağrıları başlayınca hekim ya da yardımcı sağlık personeli kadının mesanesini boşaltmasını isterler. Bu yapılmazsa [...] [...more]
Doğumdan sonra Çocuk doğduktan sonra 15 • 20 dakika sonra rahim, 2 – 3 dakikalık aralarla 50 – 60 saniye kasılır. Rahim içinde bu sıkışmalarla önce etenenin ortası ayrılır. Bu açılma yerinden sızan kanın toplanması da ağrılarla beraber etenenin ayrılmasını sağlar. Eteneyle birlikte zarlar da gelir. Bundan sonra kanama kestir. Normal bir doğumda anne 150 – [...] [...more]
Jimnastik DOĞUMDA, doğumla birlikte alınan kiloların bir kısmı kalır. Bu kiloların atılmadan doğumdan önceki vücut biçimini almak mümkün değildir. Doğumdaki kiloların atılması için basit egzersiz programlarının sürdürülmesi gerekmektedir. Ayrıca, lohusalık dönemini geçirdikten sonra düzenli olarak kiloların kontrol edebilmesi, alınan enerji, yakılan enerji dengesiyle sağlanabilecektir. Alınan fazla her kilo, ileride vücut için yük olacaktır. Bir süre sonra yaş [...] [...more]
Tüm Hakları Saklıdır © Anne bebek sağlığı hamilelik çocuk yetiştirme
