Giriş | Kadınlarda Adet Dönemi

ilk adet ve beslenme

Gönderen 23 Mart 2008 admin

İlk adet yaşının beslenme ile ilgisi var mıdır?

EVET. İlk adet yaşı genellikle ekonomik olarak yeterli ve iyi beslenen ailelerin kızlarında erkendir. İyi beslenemeyen genç kızlarda adet yaşı daha geç devrelere kaymaktadır. Adet görmenin sağlıklı bir fizyolojik olay olduğunun unutulmaması gerekir. Fizyolojik olayların sağlıklı bünyelerde daha normal koşullarda sürdüğü hatırlanmalıdır. Genç kızların sağlıklı bir fizyolojik gelişim gösterebilmeleri gerekli gıdaları zamanında almaları ile sağlanabilir. Ayrıca kansızlık oranının adet görmeye başlamadan önce kız ve erkek çocuklar arasında eşit olmasına karşılık adet yaşından itibaren kızlarda daha büyük oranda görülmeye başlaması bu durumu en açık olarak ortaya koymaktadır. Kanamaların başlaması ile genç kızların demirli ve vitaminli besinleri bol miktarda almaları büyük yarar sağlayacak, ileride gebelikte ilgili sorunların daha az oranlarda ortaya çıkmasına yarayacaktır. Yeterince gıda almayan genç kızlarda adet kanamalarının başlamasıyla kansızlık tehlikesi ortaya çıkmaktadır. Kansızlık kadınların erken yaşlanmasının en önemli nedenlerinden birisidir.

ilk adet ve beslenme

Tags | ,

1 Comments For This Post

  1. buse Says:

    benim kızım 11 yaşında ve regi oldu ama sanki çok az kanama var damlalar hhalinde bu normalmi yoksa değilmi bana bilgi verirmisiniz lütfen

Mesaj Bırak

E-

Archives

Related Sites